智永《真書千字文》硬筆書法臨摹

智永《真書千字文》硬筆書法臨摹 —智永《真書千字文》是學習晉、唐筆法的重要管道,也是寫經碑帖之王。

 

智永《真書千字文》局部

書寫示範視頻

天地玄黃、宇宙洪荒、日月盈昃、      辰宿列張、寒來暑往、秋收冬藏、
閏餘成歲、律召調陽、雲騰致雨、      露結為霜、金生麗水、玉出崑崗、
劍號巨闕、珠稱夜光、菓珍李柰、      菜重芥薑、海鹹河淡、鱗潛羽翔、
龍師火帝、鳥官人皇、始制文字、      乃服衣裳、推位讓國、有虞陶唐、
弔民伐罪、周發殷湯、坐朝問道、      垂拱平章、愛育黎首、臣伏戎羌、

遐邇壹體、率賓歸王、鳴鳳在樹、     白駒食場、化被草木、賴及萬方、
蓋此身髮、四大五常、恭惟鞠養、     豈敢毀傷、女慕貞絜、男效才良、
知過必改、得能莫忘、罔談彼短、     靡恃已長、信使可覆、器欲難量、
墨悲絲染、詩讚羔羊、景行維賢、     剋念作聖、德建名立、形端表正、
空谷傳聲、虛堂習聽、禍因惡積、     福緣善慶、尺璧非寶、寸陰是競、

 

 

示範講義下載

天地玄黃、宇宙洪荒、日月盈昃、辰宿列張、寒來暑往、秋收冬藏、
閏餘成歲、律召調陽、雲騰致雨、露結為霜、金生麗水、玉出崑崗、
劍號巨闕、珠稱夜光、菓珍李柰、菜重芥薑、海鹹河淡、鱗潛羽翔、
龍師火帝、鳥官人皇、始制文字、乃服衣裳、推位讓國、有虞陶唐、
弔民伐罪、周發殷湯、坐朝問道、垂拱平章、愛育黎首、臣伏戎羌、
遐邇壹體、率賓歸王、鳴鳳在樹、白駒食場、化被草木、賴及萬方、
蓋此身髮、四大五常、恭惟鞠養、豈敢毀傷、女慕貞絜、男效才良、
知過必改、得能莫忘、罔談彼短、靡恃已長、信使可覆、器欲難量、
墨悲絲染、詩讚羔羊、景行維賢、剋念作聖、德建名立、形端表正、
空谷傳聲、虛堂習聽、禍因惡積、福緣善慶、尺璧非寶、寸陰是競、
資父事君、曰嚴與敬、孝當竭力、忠則盡命、臨深履薄、夙興溫清、
似蘭斯馨、如松之盛、川流不息、淵澄取暎、容止若思、言辭安定、
篤初誠美、愼終宜令、榮業所基、藉甚無竟、學優登仕、攝職從政、
存以甘棠、去而益詠、樂殊貴賤、禮別尊卑、上和下睦、夫唱婦隨、
外受傅訓、入奉母儀、諸姑伯叔、猶子比兒、孔懷兄弟、同氣連枝、
交友投分、切磨葴規、仁慈隠惻、造次弗離、莭義廉退、顚沛匪虧、
性靜情逸、心動神疲、守真志滿、逐物意移、堅持雅操、好爵自縻、
都邑華夏、東西二京、背芒面洛、浮渭據徑、宮殿磐欝、樓觀飛驚、
圖寫禽獸、畫綵仙靈、丙舍傍啟、甲帳對楹、肆筵設席、鼓瑟吹笙、
升階納陛、弁轉疑星、右通廣內、左達承明、既集墳典、亦聚群英、
杜藳鍾隸、漆書壁經、府羅將相、路俠槐卿、戶封八縣、家給千兵、
高冠陪輦、驅轂振纓、世祿侈富、車駕肥輕、策功茂實、勒碑刻銘、
磻溪伊尹、佐時阿衡、奄宅曲阜、微旦熟營、桓公匡合、濟弱扶傾、
綺廻漢惠、說感武丁、俊乂密勿、多士寔寧、晉楚更霸、趙魏困橫、
假途滅虢、踐土會盟、何遵約法、韓弊煩刑、起翦頗牧、用軍最精、
宣威沙漠、馳譽丹青、九州禹跡、百郡秦并、嶽宗恒岱、禪主云亭、
雁門紫塞、雞田赤城、昆池竭石、鉅野洞庭、曠遠緜邈、巖岫杳冥、
治本於農、務茲稼穡、俶載南畝、我藝黍稷、稅熟貢新、勸賞黜陟、
孟軻敦素、史魚秉直、庶幾中庸、勞謙謹勅、聆音察理、鑑貎辯色、
貽厥嘉猷、勉其祇植、省躬譏誡、竉增抗極、殆辱近恥、林臯幸即、
兩疏見機、解組誰逼、索居閑處、沈默寂寥、求古尋論、散慮逍遙、
欣奏累遣、慼謝歡招、渠荷的歷、園莾抽條、枇杷晚翠、梧桐早彫、
陳根委翳、落葉飄颻、遊鵾獨運、淩摩絳霄、耽讀翫市、寓目囊箱、
易輶攸畏、屬耳垣墻、具膳食飯、適口充腸、飽飫享宰、飢厭糟糠、
親戚故舊、老少異粮、妾御績紡、侍巾帷房、紈扇員潔、銀燭瑋煌、
晝眠夕寐、藍笋象床、絃歌酒讌、接杯舉觴、矯手頓足、悅豫且康、
嫡後嗣續、祭祀蒸嘗、稽顙再拜、悚懼恐惶、牋牒簡要、顧答審詳、
骸垢想浴、執熱願涼、驢騾犢特、駭躍超驤、誅斬賊盗、捕獲叛亡、
布射遼丸、嵇琴阮嘯、恬筆倫紙、鈞巧任釣、釋紛利俗、並皆佳妙、
毛施淑姿、工嚬研笑、年矢每催、羲暉朗曜、旋璣懸斡、晦魄環照、
指薪脩祜、永綏吉劭、矩步引領、俯仰廊廟、束帶矜莊、徘徊瞻眺、
孤陋寡聞、愚蒙等誚、謂語助者、焉哉乎也。

第六屆『永傳心正盃』硬筆書法比賽 – 宜蘭縣

財團法人林心正教育基金會第六屆『永傳心正盃』硬筆書法比賽實施辦法        

宜蘭縣)         簡章下載

一、目    的:為提倡硬筆書法,促進硬筆書法學習風氣,顯現中國文字之美,提
              升藝術風尚,落實美育教育,特舉辦硬筆書法比賽。

二、主辦單位:財團法人林心正教育基金會。

三、執行單位:新北市溪崑福德功德會、宜蘭縣羅東鎮成功國小。

四、協辦單位:板橋區農會、磐儀科技股份公司、中國砂輪股份有限公司。

五、參加對象:宜蘭縣國小學生及社會人士

六、組    別:國小1~6年級各組及社會組。

七、比賽規則:

   國小1~6年級各組

    (一)初賽:

  1. 一律以楷書字體書寫。
  2. 初賽題目(附件一)及初賽格式(附件二),請至宜蘭縣羅東鎮成功國小網站下載。
  3. 比賽工具:一律使用不可擦拭的原子筆、鋼珠筆、中性筆、鋼筆,顏色限黑、藍兩色。
  4. 初賽作品連同報名表請於107年3月24日(六) 前(以郵戳為憑),郵寄至26545宜蘭縣羅東鎮興東南路100號(羅東鎮成功國小) 林慧芳老師收。
  5. 決賽名單於107年4月7日(六)公布在成功國小網站。

    (二)決賽:

  1. 決賽用紙提供每人二張,非主辦單位提供用紙不予評審。
  2. 一律以楷書字體書寫。落款字體不拘,可蓋印章,但不可書寫校名,違規者不予評審。
  3. 比賽工具:一律使用不可擦拭的原子筆、鋼珠筆、中性筆、鋼筆,顏色限黑、藍兩色。
  4. 比賽開始超過5分鐘未入場者,以棄權論;逾時不繳卷者,不予計分。未能於時間內寫完或作品有錯別字者,於評審時均依規定扣分。
  5. 比賽開始時禁止拿出任何參考資料,手機請關機。

    社會組

  • 直接決賽,不辦理初賽。
  • 報名日期:107年3月24日起至4月5日止。決賽名單於107年4月7日(六)公布在成功國小網站。
  • 報名方式:請自行下載報名表,以電子郵件寄至pside@tmail.ilc.edu.tw(成功國小林慧芳老師信箱)。
  • 決賽規則同國小各組。

八、比賽日期:107年4月14日(星期六)

九、比賽地點:宜蘭縣羅東鎮成功國小

十、報到時間:107年4月14日(星期六)上午,各場比賽前30分辦理報到。

十一、比賽時間:

  • 低年級組比賽時間上午8時30分至9時00分。
  • 中年級組比賽時間上午9時30分至10時10分。
  • 高年級組比賽時間上午9時30分至10時10分。
  • 社會組比賽時間上午8時30分至9時10分。

 十二、獎勵辦法:

  • 為鼓勵各校踴躍報名參加,特別設立團體獎五名,並頒發獎金及獎狀,以資獎勵。
  • 團體獎以各校參賽學生的成績合併計算(第一名5分、第二名4分、第三名3分、佳作2分)最高分為團體獎第一名,若分數相同時,以獲取較多較高名次者為優勝。
  • 得視作品水準及參賽人數(隊數)調整各組得獎名額。
  • 入選頒發獎狀乙紙(各校或個人5/21~5/25上班時間至成功國小教務處領回),佳作以上請參加頒獎典禮領取獎金及獎狀。
  • 各組獎金如下(元):

 

組別 第一名 第二名 第三名 佳作
一年級組 600 500 400 300(15名)
二年級組 600 500 400 300(15名)
三年級組 600 500 400 300(10名)
四年級組 600 500 400 300(10名)
五年級組 600 500 400 300(10名)
六年級組 600 500 400 300(10名)
社會組 5000 3000(2名) 1000(3名) 500(20名)
學校團體獎 10000 8000 6000 ­­四5000五3000

十三、初賽由執行單位聘請外縣市專家評審,決賽作品送交主辦單位辦理評選。

十四、得獎名單於5月5日(六)前公布於新北市溪洲國小網站,參賽作品概不退件,得獎作品得由主辦單位公開陳列展覽或印製畫冊。

十五、頒獎時間:預訂於107年5月19日(六)下午一時三十分在新北市溪洲國小白

      火蟬活動中心舉行頒獎典禮。若無法親自領獎者,將取消其得獎資格,其缺不

      予遞補。

十五、頒獎會場不提供停車位。

十六、本辦法經主辦單位核准後公佈實施,修正時亦同。

———————————-報名表——————————–

財團法人林心正教育基金會第六屆『永傳心正盃』硬筆書法比賽報名表
學校   年級 年       班
姓名   電話(手機)  
備註  □國小組           □社會組

 

《心經》硬筆書法練習 – 標楷

寫心經的因緣,感謝宜蘭縣龍潭國小師友的熱情邀約,度魚與您一起努力。
網頁有「示範講義」、「示範視頻」、「講解視頻」三個內容,期盼帶給大家愉快的書寫經驗。

《心經》硬筆書寫示範視頻

 

《心經》硬筆書寫講解視頻

 

請點擊內容段落,下載練習講義  (12字一行,一張24字)    點此下載全部講義壓縮檔
1.   觀自在菩薩行深般若波羅蜜多時照見五蘊皆空度一切苦
2.   厄舍利子色不異空空不異色色即是空空即是色受想行識
3.   亦復如是舍利子是諸法空相不生不滅不垢不淨不增不減
4.   是故空中無色無受想行識無眼耳鼻舌身意無色聲香味觸 
5.   法無眼界乃至無意識界無無明亦無無明盡乃至無老死亦
6.   無老死盡無苦集滅道無智亦無得以無所得故菩提薩埵依
7.   般若波羅蜜多故心無罣礙無罣礙故無有恐怖遠離顛倒夢
8.   想究竟涅槃三世諸佛依般若波羅蜜多故得阿耨多羅三藐
9.   三菩提故知般若波羅蜜多是大神咒是大明咒是無上咒是
10. 無等等咒能除一切苦真實不虛故說般若波羅蜜多咒即說
11.  咒曰揭諦揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶

請點擊內容段落,觀看示範視頻  (每部影片示範一行12字)
1. 觀自在菩薩行深般若波羅蜜        2.  多時照見五蘊皆空度一切苦         
3.    厄舍利子色不異空空不異色        4.  色即是空空即是色受想行識     
5.    亦復如是舍利子是諸法空相        6.  不生不滅不垢不淨不增不減
7.    是故空中無色無受想行識無        8.   眼耳鼻舌身意無色聲香味觸       
 9.   法無眼界乃至無意識界無無      10.  明亦無無明盡乃至無老死亦 
11.   無老死盡無苦集滅道無智亦      12.  無得以無所得故菩提薩埵依
13.   般若波羅蜜多故心無罣礙無      14.  罣礙故無有恐怖遠離顛倒夢 
15.   想究竟涅槃三世諸佛依般若      16.  波羅蜜多故得阿耨多羅三藐
17.   三菩提故知般若波羅蜜多是      18.  大神咒是大明咒是無上咒是
19.  無等等咒能除一切苦真實不       20.  虛故說般若波羅蜜多咒即說
21.  咒曰揭諦揭諦波羅揭諦波羅       22. 僧揭諦菩提薩婆訶

請點擊內容段落,觀看講解視頻  (每部影片講解3字)
  觀自在    菩薩行   深般若   波羅蜜   多時照    見五蘊    皆空度    一切苦     厄舍利   子色不   空空不異色色即是  空空即是色受想    亦復如    是舍利子是諸法             是空中無色無受想行識無眼耳      鼻舌身     無色聲香   味觸法無眼  乃至無意識界無無    亦無無明乃至無老死    亦無老死盡無苦智    亦無得以所    得故菩埵依   般若波羅蜜多故礙    無罣礙故無有恐怖    遠離顛    倒夢究    竟涅槃    三世  諸佛    依般若波羅蜜多故得阿耨    多羅三三菩提故般若波羅蜜多是大    神咒是大咒是無  咒是無等咒     除一切苦真實    般若波羅蜜多咒即說咒曰   揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶

褚遂良《雁塔聖教序》硬筆書法臨摹 

褚遂良《雁塔聖教序》硬筆書法臨摹 —瘦硬通神、雅致輕靈,非常適合硬筆書法表現的字體。(初學者慎入)

 

 

臨摹講義(點出連結後下載)
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書寫示範視頻
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每周一詩練硬筆034—杜甫《漫興》

杜甫《漫興》
糝徑楊花舖白氊,點溪荷葉叠青錢。笋根稚子無人見,沙上鳧雛傍母眠。

《度魚碎碎念》寫字,平淡的過程,真愛的表現。

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《每詩一字》就求美的角度而言,國字標準字有時有先天上的問題。查閱書法字典、線上書法字典、教育部線上異體字典,累積自己經營作品時選字變化的資料庫。
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每周一詩練硬筆032—王安石《北山詩》

每周一詩練硬筆032—王安石《北山詩》
北山輸綠漲橫陂,直塹回塘灧灔時。細數落花因坐久,緩尋花草得歸遲。

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豎均間細心處理
右側橫畫,上斜下平,呈放射狀。
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每周一詩練硬筆031—蘇軾《花影》

每周一詩練硬筆031—蘇軾《花影》
重重疊疊上瑤臺,幾度呼童掃不開。剛被太陽收拾去,卻教明月送將來。

《度魚碎碎念》
看似寫景清新小詩,卻是詩人牢騷滿腹。風雅與附庸風雅,關鍵或許在於對「悲」的理解。

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撇的位置及弧度,影響布白。
縱向空間妥善安排
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每周一詩練硬筆029—劉禹錫《再遊玄都觀》

劉禹錫《再遊玄都觀》
百畝庭中半是苔,桃花淨盡菜花開。種桃道士歸何處,前度牛郎今又來。

解說影片

《度魚碎碎念》
寫字很療癒,但是千萬小心,自欺欺人非療癒,且容易上癮。保持高度的自省自覺,才能更上層樓。

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橫向的伸展不可無,但也不是每個字都要張牙舞爪,某些字含蓄,行氣會更自然順暢。
字的中心線,下方往右偏移,因為整體字勢必須微往左傾。
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每周一詩練硬筆028—劉禹錫《玄都觀桃花》

劉禹錫《玄都觀桃花》
紫陌紅塵拂面來,無人不道看花回。玄都觀裡桃千樹,盡是劉郎去後栽。

解說影片

《度魚碎碎念》
古字多多記憶,古字運用的嫻熟度,基本上就是學習者消化能力的指標。

 

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拂的縱向空間安排,是這個字的成敗關鍵,要細心處理。
橫向的安排相對簡單些,注意右側「弗」高低位置的安排。
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每周一詩練硬筆027—謝枋得《慶全庵桃花詩》

謝枋得《慶全庵桃花詩》
尋得桃花好避秦,桃紅又是一年春。花飛莫遣隨流水,怕有漁郎來問津。

解說影片

《度魚碎碎念》
1.學習的過程肯定有苦悶的一面,所以老師會鼓勵你去參加比賽或展覽,剛開始有難免有擔憂抗拒的心情,聽老師的過來人之言去試試看,肯定可以為學習開啟另一扇窗。至於陷入「賽鴿」之境,那又是另一個程度的事,初學者不必擔心,先去比個十場再說。
2.積20多年來的教學經驗,不收費的教學容易被輕忽蔑視。但是,也會有許多朋友珍惜鼓勵,感謝一路支持的朋友們。

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關注布白,橫均間與豎均間。
左右伸展,能縮才能伸。
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