硬筆書法的執筆要領

使用正確的握筆姿勢,寫字輕鬆自然流暢,而且不會有坐姿歪斜的問題。
正確握筆姿勢
筆桿往右後方傾斜,這是硬筆跟毛筆的執筆方式最大不同之處。
因為手指頭小肌肉沒力氣,就用拇指將食指整個包住,這是小朋友最常出現的問題握筆方式。眼睛到筆尖的視線被擋住,對視力與坐姿都有不良的影響。
筆尖視線被擋住,小朋友的頭就歪斜。所以家長若要調整孩子的坐姿,恐怕其根源在於握筆。
筆和手部的接觸點
筆和手部的接觸點02
筆和手部的接觸點03
正確握筆,輕鬆書寫。

硬筆書法的執筆要領:
1. 拇指、食指輕捏筆桿,將筆桿靠在中指第一關節稍前端。
2. 筆身靠在食指根部關節處(虎口偏上側)
3. 所有指頭不過份發力,特別是食指,輕鬆為最大原則。
4. 虎口成橢圓形,掌心空。
5. 中指、無名指、食指微曲。
6. 筆向右後方傾斜45~60度
釋疑:
※使用正確的握筆姿勢有什麼好處?
1.  可端正坐姿:錯誤的握筆姿勢會擋住筆尖的視線,讓人歪著頭書寫,不利視力及骨骼發育。
2. 長時間書寫:正確握筆還可讓書寫發力輕鬆合理,不會有指、腕酸痛的問題。
3. 用筆靈動:自然寫出理想的點畫。
※多年來握筆法錯誤,是否要改變習慣?
度魚就讀高中時花了近半年的時間改變握筆姿勢,過程中要吃一些苦頭。班級老師可以多用言語鼓勵學生,學生中有十之一、二改過來就不錯了。改變握筆習慣是一件痛苦的事情,若因此而失去學習硬筆的興致就很不值得。硬筆書法的筆法難度較低,使用錯誤的握筆姿勢,甚至用左手都可以寫出好字,在坐姿歪斜不嚴重的情況下,握筆姿勢不必刻意強求。

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